hepatitis.pnghiv.png

 

Навременното диагностициране на вирусните хепатити, ХИВ и сифилис е от ключово значение!

Общото при всички хепатитни вируси е това, че те са остри заразни заболявания които причиняват увреждане/възпаление на черния дроб и поява на жълтеница. Ако изключим този аспект, те се различават значително по начините на предаване, потенциала си за хронично заболяване и възможностите за превенция и лечение. 

Най-широко разпространеният вирусен хепатит е ХЕПАТИТ А

  • Засяга предимно деца и млади хора
  • Предава се много лесно – чрез вода , хранителни продукти, замърсени ръце и прибори за хранене. Водещ път на заразяване е фекално-оралният
  • Устойчив е във външната среда. Издържа на замразяване, а при температура 100⁰ С се разрушава след 30 Минути

 

Сходен на хепатит А по начин на предаване е ХЕПАТИТ Е, но протича по-тежко

 

ХЕПАТИТ В е вирус, който е 100 пъти по-заразен от вируса на СПИН

 

  • Предава се чрез кръв и телесни течности ( слюнка, сълзи, пот, урина, сперма и др. ) от инфектирани лица, най-често хронични заразоносители
  • Заразяването може да стане само с 1/100 000 част от капка кръв при манипулация с нестерилни инструменти в болници, в лекарски и стоматологични кабинети, при татуиране и дори при маникюристката и фризьорката. При злополука, при тесен битов контакт в семейството, в общежитие и др., при раждане – предава се от майка на новороденото, при полов контакт
  • Съществува сериозен риск от развитие на хронична инфекция с тежки последици:
  • 75% от първичния рак на черния дроб се дължат на хепатит В
  • хроничният хепатит В е по-честа причина за чернодробна цироза от алкохол

 

ХЕПАТИТ D се развива при хора, които преди това са се заразили с вируса на хепатит В. Предава се по кръвен път

ХЕПАТИТ С при този вид хепатит най-често пренасянето става чрез инфектирана кръв при инжекционно прилагане на наркотици, при пробиване на уши; пиърсинг на други части на тялото и татуиране, при неспазване на хигиенните изисквания.Трябва да се има предвид и пренасянето чрез други телесни течности ( слюнка, сълзи или сперма )

За сега няма ваксина срещу хепат С

Специфичната профилактика включва противохепатитни ваксини, спазване на добра лична хигиена и на обществените санитарно-хигиенни норми!

Участие в скрининговата кампания на РЗИ-Монтана за изследване за вирусни хепатити по случай Европейската седмица за изследване за ХИВ и хепатити ще вземат ученици и персонал от ФСПГ „Васил Левски“, гр. Монтана на 22.11.2024г. от 11 до 14ч., а всички граждани, желаещи да се тестват ще бъдат приемани от 18.11. до 22.11.2024 г., във времето от 10:00 до 17:00 часа в микробиология / ет. 5 /, като безплатни и анонимни изследвания за хепатит В, С, ХИВ и сифилис се предлагат целогодишно, а резултатите биват готови само за 15 минути.

traur.png

По решение на Генералната асамблея на Организацията на обединените нации всяка трета неделя на месец ноември е определена като Световен ден за възпоменание на жертвите от пътнотранспортните произшествия.

През 2024 година този ден е 17 ноември. На този ден се отдава почит на жертвите от пътнотранспортните произшествия и техните семейства. Целта е повишаване на обществената отговорност за спазване на правилата за движение по пътищата и подпомагане на жертвите. Голяма част от тези катастрофи са предотвратими.  Те са свързани с грешки и нарушения на участниците в движението. Много често хората, участващи в движението по пътищата забравят за себе си, за хората, които пресичат, за останалите участници в движението.

Ежегодно вследствие на пътнотранспортни произшествия по пътищата на нашата страна загиват и биват тежко наранявани и трайно осакатявани деца, младежи, зрели и възрастни хора.

Безопасността на движението е споделена отговорност и нейното подобряване не е възможност само на една организация или институция. Необходимо е проблемите на безопасността по пътищата да намерят място в ежедневието на семействата, учебните заведения, институциите, в отношенията между хората на пътя. Безспорно е, че високата лична безопасност на всеки участник в движението определя и високата обща безопасност, към която всички се стремим.

Най – честите причини за настъпване на пътнотранспортни произшествия са свързани с грешки в поведението на водачи на пътни превозни средства или със значително нарушаване от тяхна страна на правилата за движение.

По основни причини за възникване пътнотранспортните произшествия се разделят на:

  • отнемане предимство, знаци и сигнали;
  • движение с несъобразена скорост;
  • неправилни маневри;
  • неправилно движение по пътното платно;
  • употреба на алкохол;
  • други нарушения на водачи;

 

РЗИ-Монтана, като член на Областната комисия по безопасност на движението по пътищата се включва активно в подготовка и провеждане на обучителни, образователни, информационни и популяризиращи инициативи за опазване живота и здравето на участниците в пътното движение. Планира да отбележи през 2024 г. Световния ден за възпоменание на жертвите от пътнотранспортните произшествия с мероприятия сред населението и ученици.

 

Безопасността на движение по пътищата е отговорност на цялото общество!

 

 

diabtes.png

 

Всяка година на 14-ти ноември отбелязваме Световния ден на Захарния диабет. Той се чества от 1991 г. насам под егидата на Световната здравна организация, а през 2007 г. с резолюция на ООН става ден, официално признат и от ООН.

 

Датата е избрана неслучайно, защото това е рожденият ден на Фредерик Бантинг, който заедно с Чарл Бест през 1921г, изолира инсулина от панкреаса. Името му идва от латинската дума “insula”, което значи остров. Откриването на инсулина и използването му за лечение на диабета е най-великото откритие в историята на Захарния диабет. Първата инжекция инсулин е направена на Януари 1922 г. на 14-годишен пациент, който живее с инсулин още 14 години.

Логото на Световния ден за борба с диабета е кръг, символизиращ живота и здравето.

 

Захарен диабет и инсулин2

 

Захарният диабет е хронично заболяване, което изисква постоянен контрол и има пряко отражение върху ежедневието на хората с диабет и техните семейства.

Захарният диабет се появява, когато в тялото има абсолютен или частичен дефицит на инсулин или то не реагира на произведения инсулин.

Инсулинът помага на клетките на тялото да усвоят глюкозата от храната, която приемаме и да я превърнат в енергия. Без инсулин тялото не може да използва глюкозата и тя се задържа в кръвта.

Постоянно високите нива на кръвната захар могат да доведат до необратими краткосрочни и дългосрочни усложнения.

 

 

ДИАБЕТ ТИП 1 – обичайно се появява при деца или подрастващи и е състояние, при което тялото произвежда много малко или никакъв инсулин. Хората в риск - Семейна обремененост: родител, брат или сестра с диабет тип 1.

 

Понастоящем, няма превенция на диабет тип 1. Лечението е с инсулин.

 

ДИАБЕТ ТИП 2 – среща се основно при възрастни пациенти и представлява 90% от случаите на захарен диабет.4 Хората в риск-> с родител, брат или сестра с диабет тип 2; наднормено тегло; с предиабетни състояния; артериална хипертония; практикуващи физическа активност по-малко от 3 пъти седмично; сърдечно-съдови заболявания; диагностицирани със захарен диабет по време на бременност.

 

Превенция или отлагане във времето с промяна на начина на живот: намаляване на теглото, здравословно хранене, редовна физическа активност.

 

Добрият контрол:

 

  • Поддържане на нормални стойности*

 

- гликиран хемоглобин HbA1C < 7%2 (отражение на средната кръвна захар през последните 2-3 месеца)

 

- кръвна захар на гладно 4 – 6,1 mmol/l2

 

- кръвна захар след нахранване <7,8 mmol/l2

 

  • Избягване на драстично понижение на кръвната захар (хипогликемия)*

 

  • Контрол на кръвното налягане и липидите*

 

  • Контрол на телесното тегло и индекс на телесната маса*

 

  • Всяко понижаване на стойностите на гликирания хемоглобин (HbA1C) с 1% намалява риска от усложнения3:

 

- Риск от инсулт – 12%

 

- Риск от инфаркт – 14%

 

- Риск от сърдечна недостатъчност – 16%

 

- Риск от ампутации – 43%

 

* Препоръчителните стойности са индвидуални и се определят от лекуващия лекар.

 

РЗИ-Монтана ще отбележи този ден с родители и персонал от ДГ №6 „Слънце“ чрез измерване на кръвна захар с глюкомер

„Месец без никотин! Изборът е твой!“

 

bez_nikotin.png

21 ноември 2024 г. Международния ден без тютюнопушене тази година ще премине под мото: „Месец без никотин! Изборът е твой!“. В допълнение на това се обявява и инициатива „Отворени врати за посещение в Кабинетите за консултиране и отказване от тютюнопушенето“, функциониращи в РЗИ и Националната телефонна линия за отказване от тютюнопушенето 0700 10 323.

За поредна година Министерството на здравеопазването предстои да отбележи Международния ден без тютюнопушене с редица прояви в страната срещу никотиновата зависимост и за мотивация на активните пушачи за отказване от нея.

Както сте запознати по традиция денят се отбелязва всеки трети четвъртък на месец ноември, който през 2024 г. е на 21 ноември. Историята за отбелязване на Международния ден без тютюнопушене започва от 1971 година, в град Рандолф, САЩ американецът Артър Р. Мълейни убедил своите съграждани да спрат да пушат поне за един ден. По този начин те спестили средствата, изразходвани за ежедневната им нужда от цигари, и с тях основали фонд към местното училище за отпускане на стипендии. Към средата на 70-те години на миналия век идеята на А. Мълейни придобила голяма популярност в САЩ, в резултат на което през 1977 година Американската общност за борба с рака (ACS) обявява всеки трети четвъртък от месец ноември за ден против тютюнопушенето. 

     В България, 34,5 % от населението на възраст над 20 г. са ежедневни пушачи (по предварителни данни от проведеното през 2020 г. Национално проучване на факторите на риска за здравето на НЦОЗА), а тютюнопушенето, като рисков фактор за здравето води до сърдечносъдови, ракови, белодробни, мозъчни и други тежки заболявания.

                 По данни получени през 2020 г. остава проблемът с тютюнопушенето сред подрастващите продължава да е актуален. Резултатите от изследването показват, че 26.3% от анкетираните са правили опити да пушат цигари, с незначителен превес на момичетата (26.8%) над момчетата (25.6%). Почти всяко пето дете е настоящ пушач[1], като относителният дял на момичетата е малко по-висок (17.3% срещу 16.4%). Разпределението по възрастови групи показва, че тютюнопушенето е много по-разпространено сред 15-19-годишните (31.4%), отколкото сред тези на 10-14 години (4.0%). Сред пушачите и в двете възрастови групи преобладават момичетата, макар и незначително.

        Ако Ви е нужна допълнителна подкрепа и съвет може да посетите кабинета за отказване от тютюнопушене в РЗИ – Монтана, пл. „Жеравица“ №3, тел. 096/305 952; на тел. 0 700 10 323 / на цената на един градски разговор /

            Консултирането за отказ от тютюнопушене е безплатно!

  • Ползите от отказване от тютюнопушенето са почти незабавни:

-   Само след 20 минути пулсът ви се нормализира.

-   В рамките на 12 часа нивото на въглероден оксид в кръвта пада до нормалното.

-   От 2 до 12 седмици кръвообращението ви се подобрява и белодробната функция се увеличава.

-   В рамките на 1 – 9 месеца кашлицата и задухът намаляват.

-   В рамките на 5 до 15 години рискът от инсулт се намалява до този на непушача.

https://ncpha.government.bg/uploads/main-activities/npp/nppcnd/monitoring/2022-nat-survey-HRF.pdf.

 

 

През седмица 45 (04.11 – 10.11.2024 г.) за област Монтана са регистрирани 29 случая на остри заразни заболявания.

Дихателни инфекции – за периода са регистрирани общо 20 случая, от тях:

  • COVID-19 – 9 случая, срещу 17 за предходната седмица;
  • Варицела – 10 случая, срещу 17 за предходната седмица;
  • Скарлатина – 1 случай, срещу 3 за предходната седмица.

Чревни инфекции – за периода са регистрирани 9 случая, от тях:

  • Ентероколит – 7 случая, срещу 15 за предходната седмица;
  • Ротавирусен гастроентерит – 2 случая, срещу 1 случай за предходната седмица.

Вирусни хепатити – няма регистрирани заболели.

Паразитози – не са съобщавани за отчетния период.

Няма регистирани заболявания от групата на трансмисивните инфекциции, невроинфекциите и инфекциите с множествен механизъм на предаване.

През седмица № 45 (04.11 – 10.11.2024 г.) нивото на интензивност на епидемичния процес на грип и остри респираторни заболявания (ОРЗ) е завишено, спрямо предходната седмица: общата заболяемост е  94,37 на 10 000 души  (41,70 на 10 000 души за предходната седмица), регистрирани са 35 случая (за предходната седмица 16) на ОРЗ. Сред наблюдаваните общо 3678 лица от всички възрастови групи, най-висока е заболяемостта във възрастовата група 5-14 г. – 438,06, следвана от възрастовата група 0-4 г. – 243,74.

 

radon.png

Ежегодно европейската асоциация за радон (ERA) отбелязва 7 ноември,  като „Европейски ден на радон“. На тази дата е родена Мария Кюри, пионер в областта на радиологията и първи носител на две Нобелови награди, както и единствената жена носителка на Нобелова награда в две различни области на науката – физика и химия. 

Целта на Европейския ден на радон е да се повиши осведомеността за радон на населението на всички европейски страни, за вредното въздействие на високите нива на радон, начините за провеждане на измервания на обемната активност на радон (ОАР) и прилагане на мерки за редуциране на ОАР.

Радонът е естествен радиоактивен газ без мирис, цвят и вкус. Образува се непрекъснато при радиоактивното разпадане на радий от веригата на урана в почвата и скалите. Радонът може да се придвижва в почвата на големи разстояния, достига до повърхностните земни слоеве и въздуха и прониква в сградите. Обемната активност на радон е по-висока в различни типове сгради, отколкото на открито. Счита се, че съвременният жител прекарва около 80% от времето в сгради и около 20% на открито. Най-високо облъчване от радон, човек получава в сгради. Радонът присъства във всички типове сгради: стари и нови, с и без основи. Газът радон прониква през пукнатините на почвата, движи се нагоре към повърхността и преминава във въздуха, който дишаме. Върху наличието на радон в сградата влияят два основни фактора: пътищата на проникване и интензивността на обмена на въздух вътре в помещенията.

От гледна точка на радиационната защита, радонът е доминиращ фактор при облъчването на човека от естествените радиоактивни източници, съществуващи в природата. Вдишването на въздух, съдържащ високи нива на радон за дълъг период от време, може да повиши риска за развитие на рак на белия дроб. Делът на заболелите от рак на белите дробове, свързан с облъчване от радон, е от 3 до 14% в зависимост от концентрацията.

За да се определи нивото на радон в определено помещение, е необходимо да се измери обемната активност на радон. Обемната активност на радон във въздуха се измерва в бекерел на кубичен метър (Bq/m3). Единственият начин да се разбере обемната активност на радон в помещенията, които обитавате, е да се извърши измерване. Намаляване обемната активност на радон в сградата може лесно да се реши чрез технически мерки.

Повече информация по темата, всеки желаещ може да намери на:

https://radon.bg/

https://ncrrp.org/