Ден без асансьори

Международен ден без асансьори е инициатива, насочена към нуждата от повишаване нивата на физическата активност и която цели да демонстрира колко лесно е да бъдем активни, въпреки натовареното ежедневие, като просто изберем стълбите. 

Ден без асансьори ни напомня за значимостта на малките промени в нашето ежедневие. Всяка стъпка по стълбите е стъпка към по-добро здраве и благополучие. Знаете ли, че движението е единственото хапче, от което наистина се нуждаем? То е естествен лек за тялото и духа, който ни помага да поддържаме добра физическа форма, да намалим стреса и да подобрим настроението си.

Събитието е част от кампанията NowWeMOVE, координирана в България от BG Бъди активен от 2012-та година.

Инициативата се организира всяка година в последната сряда на месец април и може да се осъществи навсякъде – в офиси, търговски центрове, обществени блокове, паркинги, университети и други обществени или частни сгради.

През 2025-та година, Ден без асансьори ще се проведе на 30-ти април!

Кой може да участва?

Всеки желаещ да вземе участие в инициативата може да го направи! Изберете стълбите вместо асансьора и бъдете част от „Ден без асансьори“!

РЗИ – Монтана ежегодно се включва в инициативата съвместно с Общински младежки дом, гр. Монтана.